PÄIKESETOIT - söö LIHTSALT ja KERGELT:vali rohkelt puuvilju ja marju - toitu, mida ei ole vaja muuta, keeta, maitsestada ja mille lõhn, värv, maitse meid köidab.
Parim oli see, et mul oli spetsiaalne plaan koos retseptidega Veendusin omal nahal, et see dieet toimib – olen vabanenud 17 liigsest kilost.
kõige normaalsem ja efektiivsem toitumine »
Fitness.ee Artiklid - Toitumine : Miks ma joon iga päev tooreid munakollaseid….
proteiinide toitumine atsini või dukaani kohta »
Kehapuhastav paastukuur (Fast Mimicking Diet) koos retseptidega « Eelmine / Sildid: dieet/paast, köögivili, küüslauk, salat, supp, taimetoit/vegan.