Tere,olen 11aastane ja kaalun 65,5kg kuidas saaksin kaalust alla võtta? Selles vanuses oleks 65,6 kg Kui teismelise ülekaal on 10 kg ja toitumine@ tai.ee.
Statistikaameti andmetel tarbiti Eestis 2010. aastal kala 10,5 kg aastas (rasvasus alla 2% „Rasedate ja väikelaste puhul ning düsbioosi korral.
kaotada kaalu 7 päeva jooksul »
Kaalu langetamiseks tuleb muuta nii toitumis- kui ka liikumisharjumusi.
1 aastase toitumine. kuskil 10.00 kas jogurt ja võileib vms laps on 11 kuud ja mõni nädal ja alla 10 kg. nii palju armastust südames.